(振込・コンビニ決済)アロマ研究会/不快なムズムズ対策精油講座テキスト

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(振込・コンビニ決済)アロマ研究会/不快なムズムズ対策精油講座テキスト

春はムズムズの季節。春のトラブルに限らず、大気や日光、温度、食べるものや触れるものなどなど、様々な原因で不快な反応は突然起こります。

目次
〇アレルギーってなんだ
〇ムズムズ対策に使える精油一覧
　コラム　ローマン？ジャーマン？カモミールの選び方
〇6つの精油を使い倒す
　スティッククリームレシピ
　マッサージオイルレシピ
　うがいレシピ
　クリームレシピ
　スプレーレシピ
　コラム　ベースオイルを家庭で上手に生かすコツ
　コラム　アルコールとグリセリンの話
〇一筋縄ではいかないアレルギー反応
　感作作用
　パッチテストの方法

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アロマセラピーは日本では医療としては認められていません。精油が持つ一般的な効能を参考に、私が個人的に行っているホームケアをご紹介するものです。
お試しになる場合は自己責任で少量から、随時観察をし、必要な場合は必ずドクターの指示を仰いでください。精油を暮らしに取り入れていくためのアイディア集です。

学ばれている途中で質問などあれば、メールで回答をしています。