アドベント（クリスマス）にまつわる16の香りのストーリー（聖書や歴史などより）、効能や使い方などをまとめた解説テキストです。

目次
・アドベントとは
・アドベントにまつわる植物の香り
ーカッシア（シナモン）
　みつろうの話し
ーシダーウッド
ークローブ
ーサイプレス
ーファー
ーフランキンセンス
ーガルバナム
ージンジャー
ーヒソップ
ーミルラ
ーマートル
ーオナイカ（ベンゾイン）
ーラブダナム（ロックローズ）
　オレンジポマンダー
ーサンダルウッド
ースパイクナード
ースイートオレンジ
・クリスマスのルームスプレーレシピ

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アロマセラピーは日本では医療としては認められていません。精油が持つ一般的な効能をご紹介するものです。レシピやアロマケアはお試しになる場合は自己責任で少量から、随時観察をし、必要な場合は必ずドクターの指示を仰いでください。精油を暮らしに取り入れていくためのアイディア集です。

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